SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Frankowski sprzedany!

    Post
    Piłka Nożna

    Erm: po prostu to mój ulubiony zawodnik od zawsze. Wyolbrzymiam Jego talent 'troszke', ale uwielbiam Go i tyle.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4336 Data: 2006-01-26 23:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodonercze a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem co to za schorzenie, nie mogę powiedzieć nic więcej jak 'lekarz', a poradziłem Ci tak asekuracyjnie, gdyż różni ludzie chodzą po forum, a Ciebie nie znam i wolałem dla Twojego bezpieczeństwa z góry założyć, że możesz zbłądzić. W każdym razie miałem na celu po prostu Twoje dobro może znajdzie się ktoś obeznany z tym problemem Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2009-07-14 21:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żyły na rękach

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Stary po prostu schudłeś Ja tez jak się troche tłuszczu pozbyłem i z 2 razy machne hantlem to na przedramionach wyłażą mi żyły aż miło ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13392 Data: 2003-06-02 21:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS gdzie w Gorzowie?

    Post
    Informator LUBUSKI

    wielkie dzięki za wszystkie odpowiedzi, więc wychodzi na to , że trzeba się po prostu przejść na trening i zobaczyć lub zadzwonić i się dowiedzieć kiedy te treningi mają miejsce;) Zatem sog jak wejdzie i dzięki raz jeszcze:) Pozdrawiam PAT

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8182 Data: 2010-06-28 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzeszki Solone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    reszta to, to co ugotuje mama niestey u mnie inaczej nie da rady dopóki mieszkam z rodzicami.Po prostu do tego co jem na codzień dodam to co napisałem wyżej i ewentualnie jakiegoś tuńczyka jeszcze.Wiem że to nie jest zbyt dobry pomysł,ale tonący brzytwy sie chwyta

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14773 Data: 2006-05-01 11:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i odblok po niej

    Post
    Doping

    ja aspargin z fioframu brałem 3xdziennie po 1 tabletce,w okresie prawie dwumiesięcznego zbijania ciśnienia, dawka trochę mała, ale dużo rzeczy wtedy szło pytałem z ciekawości, bo myślałem, że może napiszesz, że ma to jakiś wpływ, a chodziło po prostu o praktyczność pozdro

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2010-01-23 22:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze historie ze stagnacjami ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niedawno temu. aha podczas wyciskania leżąc na ławeczce skoiśnej zwiększałem sobie systematycznie obciążenie. Nie wiem czemu tak mam, ale w niektórych ćwiczeniach siła mi po prostu nie idzie, a w innych idzie dosyć gładko. Dlatego proponuje Ci zmieniać co jakiś czas choćby jedno ćwiczenie na daną grupę mięśniowoą, np: jeżeli na bicepsy ćwiczysz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2004-08-04 20:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze historie ze stagnacjami ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok zrobie tak, od 2 lat co tydzien robie unoszenie przedramion ze sztangą (czasami 1 tydzień coś zmieniłem), i właśnie po prostu czuje że łapy mi nie wchodzą wogule, jutro ide na trening zmienie uginanie przedramion ze sztangą na unoszenie sztangielki w oparciu o kolano, pewnie i tak****a da ale co tam. Mam troche wrażenie ze mam te bicepsy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2004-08-04 20:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z badania bez żadnych konsekwencji. Tzn, możesz wysłać mi powiadomkę, że weźmiesz udział w badaniu, ja Ci wyślę kwestionariusz, Ty stwierdzasz, że Ci się nie podoba - i po prostu go nie wypełniasz i nie odsyłasz. W tej sytuacji byłabym wdzięczna za przesłanie informacji, że rezygnujesz . Wino: moja praca mgr nie odnosi się szczególnie do [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2006-11-19 13:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] danych z Worda. Niektorzy maja podefiniowane nazwiska w danych konta e-mail, i tyle. Ja naprawde nie knuje zadnego spisku na Was, nie udostepniam nikomu niczyich danych, po prostu chce napisac prace mgr A kazdy kto sie zglasza do wypelnienia kwestionariusza robi to dobrowolnie, z wlasnej nieprzymuszonej woli. Natomiast przepisywanie danych do [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2006-11-23 10:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi wylacznie o moja wygode, nie bede tu teraz tlumaczyc jak wyglada zliczanie. Ku mojej radosci 99% osob wypelniajacych ten kwestionariusz odsyla mi go po prostu w Wordzie. Bylabym wdzieczna, gdybys nie mieszal ludziom w glowach, bo jednak chodzi o moja prace. Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-11-23 14:26:23

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2006-11-23 14:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dawaj SOG-a! A tacy mili i uczynni chłopcy jak Jodan i Loot, w rzeczywistości zostają dobrymi kolegami, którym można się wypłakać w rękaw, itp, itd. Mają być po prostu użyteczni(gdy trzeba to obronią), i na nic więcej niż status kolegi(w tradycyjnym znaczeniu) nie mogą liczyć. Chyba, że wszyscy łapią modę z zachodu i pojawi się [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2006-11-24 23:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubosc plecow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podchwyt jest dobry na grubość pleców, ale chwyt neutralny przy odpowiednim układzie tułowia i dobrej technice potrafi niesamowice wypchać najszersze grzbietu krwią. Najlepiej po prostu spróbować różnych ułożeń dłoni na drążku.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14524 Data: 2005-01-24 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wizyty kontrolnej, stwierdził, że to ciasnota barkowa i tyle. Ogólnie obejrzał jeszcze raz rezonans i powiedział, że mój obrąbek jest minimalnie uszkodzony i, że mam po prostu ciasnotę podbarkową. No więc ostatnie pół roku to u mnie ćwiczenia z fizjoterapeutką no i w domu. Teraz idę do innego ortopedy w lutym, jak chcesz to też dam znać co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2022-01-18 20:09:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez mialem taki problem...po prostu cwicz dalej i urozmaicaj swoj trening co jakis czas nowymi cwiczeniami. w koncu bedzie wygladal tak jak chcesz.po za tym na wyglad lapy duzy wplyw ma tripol powinenes o tym pamietac chcac optycznie ja powiekszyc zeby miec wieksza od kolegi :)))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2004-03-31 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogladnij sobie jeszcze raz walke np. z Serra (druga), a ta z Fitch'em. Z Serra GSP po prostu prze, jest niezmordowany, a tu, sprawia wrazenie, ze mu nagle sil zabraknie i jeszcze przypadkiem jakos padnie. Nie wiem jak mozna tego nie zauwazyc :>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-08-20 19:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minut temu, to po schodach ledwo schodziłem, teraz nogi na kolano nie moge załozyć, ale przyjemne to, i co najwazniejsze, wciąga mnie ten sport. wiem wiem ze nie unikne po prostu źle to ująłem. dokładnie o to mi chodzi queblo. Dzisiaj przy tej rozgrzewce duzą role postawiłem na nogi. I jest tragedia, ale do wytrzymania. w piątek napisze sobie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2013-04-17 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kółko/wałek do ćwiczeń.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja korzystam z kółka nr 2 i polecam. Ono też ma metalowy rdzeń, tylko na niego są nałożone gumowe rączki. Ma ktoś może jakieś plany ćwiczeń tym kółkiem? W sensie serie/powtórzenia? Czy po prostu cwiczyc np 4 serie po 15 powtórzeń? Czy lepiej na czas? Jak to z tym jest? ;>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2013-10-27 14:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bratem

    Post
    Sztuki Walki

    skoro tak, to musi po prostu przeczekać, aż grupa znajdzie nową ofiarę. współczuje mu, sam kiedyś przez to przechodziłem. ale cóż. chwilowo nic na to nie poradzisz. co do karate - niech chodzi, prędzej czy później będzie musiał awansowac w drabinie społecznej po czyichś rozbitych nosach. potraktuj to jako inwestycję na przyszłość...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2005-11-13 17:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dojadki w międzyczasie. Obecnie jeśli stosuje te 5 posiłków dziennie to jestem meganajedzony i nie czuje głodu wręcz zjedznie tych 5 posiłków jest dość cięzkie dla mnie po prostu wciąz systy jestemn a już muszę jeść następne jedzonko. Tak będę zmieniał na indyka i rybki bo sam kurak obrzydnie. Warzywa mogę jeść więc nie ma z tym problemu. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2013-02-14 21:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)